Как сделать упругой грудь после родов?

Содержание:

Как вернуть упругость груди после родов?

Никто не даст гарантии, что после родов и грудного вскармливания ваша грудь останется такой, какой вы ее знали и любили. Тем не менее, если вы будете бережно относиться к своему телу, шансы значительно возрастут. Держите 10 ценных рекомендаций, выполнение которых снижает риск остаться после завершения кормления с двумя «сдутыми шариками».

Делайте упражнения

В ваших молочных железах нет мышечной ткани, поэтому вы не сможете «накачать» их. Но под ними есть: там располагаются большие и малые грудные мышцы. Когда они в хорошей форме, ваша грудь выглядит более подтянутой, поэтому любая разумная физическая активность и упражнения, направленные на тренировку этих мышц, будут полезны.

Носите бюстгальтер

Гравитация — один из естественных врагов

Носите бюстгальтер, причем при его выборе в первую очередь обращайте внимание не на дизайн, а на комфорт и поддерживающие свойства. Скорее всего, вам придется временно отказаться от своих старых бюстгальтеров и купить новые, потому что размер вашей груди увеличится на поздних сроках беременности и останется таким в период кормления

Не сутультесь

Лямки бюстгальтера подтягивают его чашечки вверх, тем самым поднимая вашу грудь. Когда вы сутулитесь, вся эта замечательная конструкция провисает, и поддержка ухудшается. Так что расправьте плечи и выпрямите спину — это один из секретов, как сохранить форму груди после родов.

Ухаживайте за кожей

Упругость груди, в частности, зависит от упругости кожи, и вы можете на это повлиять. Увлажняйте ее с помощью натуральных средств, например, лосьонов с экстрактами целебных трав. Каждый день используйте нежный скраб или мочалку из люфы для удаления отмерших клеток — это улучшает кровообращение и способствует повышению эластичности кожи.

Следите за диетой

Старайтесь питаться сбалансированно, ешьте больше овощей и цельнозерновых продуктов. Снижайте потребление животных жиров с высоким содержанием холестерина, заменяйте их растительными маслами. Хороший выбор — оливковое масло. Помимо легких для организма жирных кислот оно богато витамином Е — тем самым токоферолом, который содержится почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей.

Принимайте контрастный душ

Как контрастный душ помогает сохранить грудь после родов? Он улучшает кровообращение кожи — горячая вода открывает поры, а холодная сужает их. Можно сказать, что с его помощью кожа делает «циклическую тренировку», благодаря чему поддерживает свой тонус и упругость.

Кормите малыша в удобной позе

Смотрели мультик о любопытном слоненке, которого крокодил схватил за нос, и тот превратился в длинный хобот? Посмотрите вместе с ребенком — это замечательная рисованная короткометражка, созданная по рассказу Редьярда Киплинга. Так вот, если грудничок вынужден тянуться к соску, с вашей грудью может произойти то же самое, что с носом слоненка. Найдите позу, в которой грудь находится в комфортном положении и не растягивается, например, перед началом кормления положите на колени подушку.

Заканчивайте грудное вскармливание постепенно

Специалисты не рекомендуют резко прерывать вскармливание: лучше сначала отменить одно из ежедневных кормлений, через несколько дней — второе, и так далее. Пошаговый отказ от маминого молока будет наиболее комфортным и безболезненным для малыша. Как ни удивительно, он также поможет сохранить форму и размер груди после родов — постепенное снижение лактации способствует естественному восстановлению жировых тканей.

Не пытайтесь быстро сбросить вес

Как и с завершением грудного вскармливания, с возвращением фигуры к добеременным формам торопиться не надо. Придерживайтесь здоровой диеты, давайте своему телу умеренные физические нагрузки — и ваш вес постепенно придет в норму. Если же попытаться форсировать события, кожа может не успеть восстановиться и повиснет лишними складками в самых неподходящих местах.

Бросайте курить

Мы надеемся, что вы знаете о вреде курения во время беременности и кормления малыша, но все же должны написать этот совет. Курение способствует преждевременному старению кожи, и грудь страдает одной из первых.

Недостатки метода

Блокировка поступления молока в каналы с помощью перевязывания груди тугой повязкой имеет не только преимущества, но и недостатки.

При незнании женщиной, как перетягивать грудь правильно и какую лучше всего использовать повязку, могут возникнуть серьезные травмы вследствие значительной мягкости тканей молочных желез. При появлении повреждений необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу.

Застой молока может повлечь за собой лактостаз. Первичным симптомом этого заболевания является возникновение уплотнений в области груди, при прикосновении к которым возникают неприятные ощущения. В дальнейшем у женщины может подняться высокая температура. При появлении таких комочков следует разминать их до полного исчезновения, а затем полностью сцедить грудь.

Признаками мастита являются плотность и отечность молочных желез, высокая температура, покраснения кожи в области сосков, гнойные выделения. При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за помощью к специалисту, иначе возникает риск возникновения сложного остроинфекционного процесса.

Иногда имеют место и сильные боли в области груди, избавиться от которых можно с помощью компрессов изо льда или марли, смоченной в прохладной воде, или сока из измельченных капустных листьев. Если же народные методы не помогают избавиться от боли, то можно принять таблетку Анальгина или Кетанова.

Процесс перетягивания молочных желез для предотвращения лактации является одним из самых безопасных способов срочного прекращения грудного вскармливания. Он, в отличие от лекарственных препаратов, не влечет побочных эффектов и при соблюдении всех правил наложения повязки почти не вызывает дискомфорта и болевых ощущений.

Но осуществлять эту процедуру необходимо только предварительно ознакомившись со всеми нормами перевязывания, ведь в противном случае грудь может быть травмирована, возможно появление лактостаза и сильных болевых ощущений в области молочных желез.

Перед тем как приступить к процессу перевязывания груди, лучше всего проконсультироваться с гинекологом или маммологом. Врач сможет порекомендовать специальные средства, направленные на избежание неудобств во время этой процедуры. Для каждой женщины процедура индивидуальна, исходя из особенностей ее организма. Посетить врача рекомендуется и после завершения процесса и полного исчезновения грудного молока.

Народные средства для снижения лактации

Пережить самый сложный период после фиксации молочных желез помогут народные средства. Использовать их следует с первого дня, когда вы решили перевязать грудь. Они уменьшат отек, снизят болезненные ощущения.

  • Пейте настой шалфея, мяты. Эти травы обладают успокаивающим эффектом и снижают лактацию. Выпивайте в течение дня 0,5 литра отвара.
  • Сократите объем жидкости. На время откажитесь от супов, соков, чая. Употребляйте травяной настой небольшими глотками в течение дня. Большой объем жидкости в организме вызывает приливы молока.
  • Прикладывайте капустный лист. Смысл компрессов на грудь — в их охлаждающем эффекте, который снимает болезненные ощущения. Заменить капустный лист может марля, смоченная в прохладной воде, молочной сыворотке.

Использование безопасных народных средств сделает перетягивание желез более комфортным. И исключит необходимость приема гормональных лекарственных препаратов.

Несмотря на неоднозначность процедуры, знать, как перетягиваться, чтобы пропало грудное молоко, важно каждой женщине. Это снизит риск негативных реакций и вреда для здоровья

И поможет завершить период грудного вскармливания быстро и более комфортно.

Вертикальная коррекция груди после кормления

Вертикальная мастопексия показана при средней степени мастоптоза. Такая операция подходит для женщин 3-4 размера груди. Вертикальная подтяжка устраняет излишки кожи и укрепляет каркас груди за счет швов. Операция подразумевает применение общего обезболивания. После обезболивания и асептической обработки операционного поля хирург разрезает кожу вокруг ареолы и опускается вниз к основанию груди. На следующем этапе удаляются лишние, обвисшие ткани и ушиваются края разрезов. Швы могут быть внутренними и наружными. Пациентка может покинуть клинику через несколько часов после пластики или через сутки в зависимости от состояния. Данная операция может быть совмещена с редукцией груди.

Народные средства для снижения лактации

Снять отеки и боли первых дней «перетяжки» помогут народные средства, только использовать их рекомендуется с самого первого дня процедуры:

  • Отвары шалфея и мяты. Данные виды трав считаются прекрасными успокаивающими средствами и в то же время они уменьшают выработку молока. В день следует выпить около 0,5 литра такого настоя.
  • Снижение потребления жидкости. Ограничение это временное, но следует исключить из рациона супы, чаи и соки. Травяные отвары пить в течение дня небольшими глотками. Большое количество жидкости провоцирует активные приливы молока. Об этом правиле упоминает и доктор Комаровский, указывая на то, что заставлять себя пить жидкость, как это необходимо для увеличения лактации, теперь не стоит.
  • Капустные листья. Они способны снять боль и создать эффект охлаждения. Молочная сыворотка, нанесенная на марлю, может стать альтернативой капусте.

Женщина сможет обойтись без лекарственных препаратов гормонального плана, если будет помогать себе выше указанными народными средствами. Настоятельно рекомендуется каждой кормящей маме иметь представление о правильном проведении процедуры перетягивания. Зная эти правила, она обезопасит свое здоровье и сможет завершить лактацию при необходимости быстро и безопасно.

Каждая мама знает, как важно для крохи грудное вскармливание. Но рано или поздно приходит время, когда малыша отучают от груди, тогда мама может задаться вопросом, что делать для прекращения выработки молока

Раньше для этого перетягивали молочные железы, сейчас тоже некоторые используют этот метод. Но в настоящее время существует немало других способов. Если же мамочка все же решила перетянуть грудь, чтобы пропало молоко, то ей надо знать, как правильно это сделать.

Описание техникиЧтобы провести эту процедуру, понадобится помощник, например, мама, муж или подруга. Также потребуется подготовить тонкую ткань из хлопка, подойдет простынь, в крайнем случае, можно воспользоваться полотенцем. Накладывать повязку необходимо на грудь от подмышек и до нижних ребер, при этом материал должен плотно прилегать к коже. Фиксируется ткань сзади между лопаток тугим узлом, но так, чтобы мамочка не испытывала боль или неудобства.

Тех, кто интересуется, как правильно перетянуть грудь, чтобы перегорело молоко, также волнует, когда лучше это делать. Считается, что оптимально провести первую процедуру на ночь, а утром можно снять повязку и сцедить молоко

Важно проводить манипуляцию лишь после того, когда малыш опустошит грудь. Обязательно следует сцеживать молоко, хоть и не полностью, чтобы не допустить его застоев, мастита

Некоторые маммологи не рекомендуют использовать для этого молокоотсос, а проводить процедуру вручную. Трудно точно сказать, как долго ходить с перетянутой грудью. Обычно этот процесс занимает до 10 дней, но ходить круглые сутки в подобном бандаже не обязательно.

Советы и рекомендацииЧтобы не было молока, важно не только знать, как перетянуть грудь, но и учесть другие нюансы. Можно дать такие советы, которые ускорят процесс:

  • немного ограничить употребление напитков;
  • не есть соленое, острое;
  • носить бюстгальтер;
  • избегать в этот период сексуальной стимуляции сосков.

Чтобы добиться скорого прекращения выработки молока, можно делать на грудь компрессы из капустных листьев.

Как принимать шалфей для прекращения лактации?

Шалфей – сильнодействующая трава, которая способна подавить лактацию. Зная об этом, женщины, готовящиеся к прекращению грудного вскармливания ребенка, интересуются, как нужно правильно его принимать, чтобы добиться нужного эффекта.

Достинекс для прекращения лактации – инструкция по применению

Многие кормящие мамочки, завершая лактацию, ищут наиболее легкие и безопасные пути, как прекратить выработку молока. Одним из таковых является современный препарат Достинекс. Рассмотрим детально порядок его использования.

Таблетки для прекращения лактации Достинекс

Чтобы не испытывать длительный дискомфорт и быстро закончить продукцию молока в период отлучения от груди, современные мамы часто решают проблему медикаментозным путем. В частности, используя такое популярное средство, как Достинекс.

Как отучить ребенка от груди легко и безболезненно?

У вас возник вопрос, как отучить ребенка от груди, какие способы самые эффективные и безболезненные для мамы и малыша? В этой статье вы познакомитесь с этапами завершения лактации и узнаете, что делать с грудью после окончания кормления.

  • krasivayagrud.ru
  • uroki4mam.ru
  • vseprorebenka.ru
  • womanadvice.ru

Сколько носить бандаж

Перетягивание — процесс затяжной. Но его длительность зависит от таких индивидуальных особенностей женщины, как количество вырабатываемого молока, болевой порог: многие просто не выдерживают распирающего чувства или очень высокой температуры и снимают повязку.


Каждый раз, когда повязка снимается, нужно прощупывать грудь на наличие уплотнений

В среднем же носить бандаж нужно по 8–10 часов в день, делая перерыв на сцеживание. Придерживаться такого графика придётся от 1–2 суток до 14 дней, пока не появится ощущение, что молоко не пребывает с прежней интенсивностью, и грудь перестанет болеть.

Зачем перетягивать грудь?

Есть такое мнение, что перетягивать молочные железы – методика, свойственная исключительно народной медицине. Но отметим тот факт, что и современные эскулапы зачастую рекомендуют подобный метод для прекращения выработки грудного молока.

Итак, какова цель перетягивания грудного молока?

Для начала обозначим, очевидно – для прекращения выработки молока, что также обуславливается такими факторами:

  • Прекращение лактации по показаниям медицинского характера. Подобная необходимость возникает тогда, когда продолжать кормить ребенка грудью будет опасно в большей степени, нежели его сохранение. К примеру, когда у матери обнаруживаются инфекционные заболевания, способные передаться ребенку при кормлении (инфекционный мастит, кишечные инфекции, различные воспалительные процессы, СПИД и т. д.). Патологические процессы способны причинить ощутимый урон развитию малыша и его здоровью, а потому будут требовать срочного завершения грудного вскармливания. В качестве исключения можно обозначить лишь те случаи, когда мать принимает лекарства, которые нейтрализуют вирусные инфекции;
  • Прекращение лактационного процесса по инициативе кормящей. Для всех педиатров характерно единое мнение по поводу лактации – не стоит отучать ребенка до достижения им возраста 1 года. Суть в том, что молоко матери очень богато всеми важными для ребенка витаминами и микроэлементами, которые будут способствовать нормальному развитию малыша, а также способствовать формированию и укреплению его иммунитета. Подобным свойствами не сможет похвастать ни один продукт, призванный заменить грудное молоко (речь идет о смесях и тому подобной продукции пищевой индустрии).

О первом месяце грудного вскармливания (меню, диете, рецептах), вы можете узнать в нашей статье. Как увеличить лактацию или прекратить грудное вскармливание, читаем тут.

Основной совет для мам, имеющих цель прекратить лактацию, — обратиться за предварительной консультацией к специалистам в данном вопросе.

Современные консультанты по специализации «грудное вскармливание» имеют такое мнение, что перетягивание груди в разрезе физиологии человека – процесс, не имеющий научного обоснования, и, соответственно, неспособный уменьшить или прекратить выработку молока.

С практической точки зрения смысл в подобных манипуляциях все же есть.

Если грудь перетянута, молочные каналы, таким образом, блокируются, а потому и грудь день ото дня будет «наливаться» менее обильно, а вскоре и в принципе прекратит выработку молока.

Перетягивание груди для прекращения лактации – мнение специалистов

Перетягивание груди необходимо в том случает, если грудное молоко становится опасным для ребёнка. При приёме каких-то лекарств, возникшем заболевании мамочки (например СПИД, инфекционный мастит, вирусная патология, кишечная инфекция, воспаление родовых путей). Или при приёме недопустимых при грудном кормлении лекарств.

Довольно часты в последнее время аллергические реакции у детей на грудное молоко, и вообще на молочный белок. Это серьёзное показание для прекращения лактации. В таком случае прекращение лактации неизбежно. Хочу обратиться к молодым мамочкам: дорогие мои! Следите за своим питанием! Не употребляйте аллергенные продукты – поберегите своих деток!

Помню, когда у моего десятимесячного сына прорезались зубки, но он еще сосал грудь, было совершенно невыносимо его кормить. Выросшие зубы очень болезненно, до крови, разрывали соски. Пришлось перетянуть грудь для прекращения лактации. Я не смогла терпеть такую боль. Иногда при психических расстройствах у мамы тоже приходится завершить лактацию грудного молока. Но это в том случает, если всё очень серьёзно, например, послеродовая депрессия. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лучше завершить грудное вскармливание ближе к годику. Ведь грудное молоко отличное средство для хорошего иммунитета. Ребенок на долгое время «заряжается» здоровьем, а его пищеварение не даёт сбоев. В годик малыш может употреблять и другую пищу, в том числе твёрдую. Грудное молоко для годовалого ребёнка не такой незаменимый продукт как для новорождённого.

Кормящей женщине просто необходимо быть на контроле у врачей – регулярно сдавать анализы, чтобы знать своё состояние здоровья, ведь оно напрямую связано со здоровьем малыша.

Если вы решились на такой важный шаг как уменьшение, а затем и прекращение лактации, в первую очередь проконсультируйтесь с доктором. Есть мамочки, которые кормят грудью своих детишек до полутора, до двух, и даже до трёх лет. И каждая считает, что так нужно её ребёнку. Главное в завершении лактации – это принять единственно верное решение и следовать советам врачей.

Ни в коем случае не слушайте советы бабушек, тётушек, родственников. У каждой был свой собственный опыт, своя история. Они, конечно, будут рады ими поделиться. Но это ваша жизнь, ваш ребёнок, ваша история. И только вы должны принимать решение – завершить лактацию грудного молока или нет.

После принятия решения о перетягивании груди следующий шаг – консультация со специалистом. Врач, занимающийся такими вопросами – маммолог. Он расскажет, как правильно произвести перетягивание груди для прекращения лактации, технику безопасности, покажет щадящие манипуляции, вспомогательные шаги для достижения нужного эффекта.

Т-образная подтяжка (якорная)

Якорная пластика груди после кормления справляется со сложными случаями мастоптоза. Т-образную мастопексию целесообразно выполнять женщинам с большой грудью, при ярко выраженном опущении. При необходимости, данная техника также комбинируется с редукционной маммопластикой. После измерения параметров тела пациентки хирург отмечает линии разрезов. Данная операция, как и другие объемные хирургические вмешательства, осуществляется под наркозом. Обработав грудную зону антисептическим препаратом, хирург рассекает грудь вокруг ареол, вертикально от соска к основанию груди и вдоль субмаммарной складки. Во время данной пластики могут ушиваться железистые структуры. Ушитая рана фиксируется стерильной повязкой и эластичным бандажом. Данная техника мастопексии связана с травмированием большого объема тканей, поэтому восстановление после такой пластики более длительное, по сравнению с другими техниками и может занимать до 3 месяцев. Но нужно учитывать, что основной этап проходит в первые 2-3 недели, дальше — только ограничения.

Что лучше использовать?

Чем лучше перетягивать грудное молоко в молочной железе? Для прекращения лактации методом перетягивания используются различные принадлежности. Самыми популярными считается эластичный бинт и кусок длинной ткани (пеленка). Компрессионный эластичный бинт продается в обычных аптеках. Цена бинта зависит от длины и ширины изделия. В некоторых видах предусмотрена липучка или застежка для удобного фиксирования повязки. Чем объемнее грудь, тем шире нужно покупать бинт. Ткань должна быть мягкой и хлопковой. Ее размер также определяется размером груди. Большой плюс, что ткань или пеленку (простынь) можно взять из дома и ни каких дополнительных расходов не понадобится.

Полезные рекомендации кормящим мамам

Большое значение имеют не только физические упражнения и продукты, увеличивающие количество грудного молока. Процесс кормления, настроение и поза мамы, прием медикаментов могут повлиять на качество лактации. Чтобы усилить приток молока и наладить грудное вскармливание, старайтесь:

  • кормить малыша по свободному графику, то есть предлагать ему грудь по первому требованию: не менее 12 раз за сутки;
  • не ограничивать время пребывания новорожденного у груди, так как некоторым детям требуется около часа, чтобы высосать достаточное количество молока;
  • сидеть удобно, ведь напряженная поза мамы отрицательно сказывается на притоке молока;
  • не допаивать ребенка водой;
  • не использовать бутылочки, соски, пустышки, чтобы малыш не удовлетворял с помощью них потребность в сосании;
  • во время кормления использовать только одну грудь, чтобы малыш полностью опорожнил ее;
  • прикладывать младенца к груди правильно, чтобы он захватывал вместе с соском и часть ареолы;
  • избегать стрессов и быть в хорошем настроении;
  • не принимать лекарственные препараты без согласования с врачом.

Если перечисленные средства не помогают наладить лактацию, может понадобиться медикаментозное лечение. Помните, что самостоятельно повышать выработку молока с помощью лекарств нельзя, так как можно навредить здоровью грудничка. Обязательно посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или другим квалифицированным специалистом. Скорее всего, вам предложат пройти обследование для выяснения причины снижения лактации, а затем назначат соответствующее лечение: витамины, гормоны, успокоительные, гомеопатические средства или физиотерапевтические процедуры.

agushkin.ru

Нужно ли перетягивать грудь после прерывания беременности

Подготовка молочных желёз к кормлению крохи начинается сразу после зачатия. Уже с четвёртого месяца вынашивания плода многие будущие мамы замечают, что из сосков выделяется густая желтоватая жидкость — это молозиво. Такие случаи довольно частые и являются вариантом нормы, ведь в скором времени женщина будет кормить младенца грудью. Но ситуации бывают разные: некоторым необходимо прервать беременность по медицинским показаниям, случаются преждевременные роды, выкидыши.

Чем больше срок, тем вероятнее, что после извлечения плода и плаценты из матки у женщины начнёт выделяться молоко. В этом случае лактацию необходимо прекращать. Медики не всегда рекомендуют сразу принимать специальные таблетки, ведь они имеют большой список противопоказаний и часто вызывают множество побочных эффектов. В первую очередь специалисты советуют народные средства: заваривать лекарственные травы или перетянуть грудь. Процедура наложения тугой повязки такая же, как и в период естественного завершения грудного вскармливания. Если приливы молока сильные, разрешается сцедить немного жидкости для облегчения общего состояния.

Если после прерывания беременности жидкость не прибывает, то перетягивать грудь не нужно. Однако консультация с доктором обязательна: врач проведёт осмотр, даст ценные советы по поводу восстановления организма после потери младенца.

Настои и отвары лекарственных трав рекомендуется использовать в комплексе с перетягиванием груди для завершения ГВ

Как правильно перетянуть грудные железы?

Для понимания техники перевязывания груди с целью прекращения молочных «приливов», следует понять, как именно методика влияет на данный процесс. Перетягивая молочные железы, женщина не влияет на гормональный баланс, однако, препятствует поступлению молока в грудь, поскольку преграждает пути для него.

Каким же образом перетянуть грудное молоко с минимальными потерями для материнского и детского здоровья?

Алгоритм:

Предварительно, примерно за 1 неделю, следует прикладывать малыша к груди реже, нежели обычно. К окончанию срока следует сойти на одно прикладывание в сутки. Данные меры помогут несколько снизить выработку молока и на психологическом уровне подготовить ребенка к отлучению от обычного для него способа питания, а также тесного контакта с мамой;
В течение всего периода нужно перебинтовывать грудь перед отхождением ко сну и носить подобную повязку в течение нескольких часов среди дня. Перематывание груди целесообразно осуществлять тогда, когда молочные железы будут в полной мере опустошены. Если малышу не удается выпить все необходимое молоко, как вариант выхода из ситуации – молокоотсос или же сцеживание;
Прежде чем наложить вышеуказанную повязку, убедитесь в мягкости желез – данная предусмотрительность позволит предотвратить затвердевание и появление болезненных ощущений;
Если у мамы большая грудь, то рекомендуется использовать поддерживающий бюстгальтер (в нем нет косточек). Перетяжка должна происходить таким образом, чтобы покрыть грудь в полном объеме – подобным способом будут перекрыты все каналы поступления молока. Узел, как правило, принято делать на спине в районе между лопаток. Для того чтобы фиксация была плотной и при этом безболезненной, вам потребуется посторонняя помощь;
Весь период перетягивания рекомендуется ограничение в обильном употреблении жидкости – соков, чая, супов, бульонов. Однако, без крайностей – обезвоживание станет крайне нежелательным дополнением. Более того, с точностью до «наоборот», лишив организм достаточного количества воды, можно только спровоцировать увеличение выработки молока;
Уменьшению лактации могут способствовать чаи из трав (шалфея, мяты). Данные растения содержат естественные эстрогены, помогающие уменьшить выработку пролактина. 500 мл в день любого из средств будет вполне достаточно;
Если вы чувствуете прилив молока, не советуется терпеть чувство распирания в области груди. Следует в данном случае снимать повязку и сцеживать жидкость нежными движениями массирующего характера, однако, не до самого конца, а лишь до снятия болевых ощущений

Также следует уделить отдельное внимание особо плотным участкам молочных желез. В данных местах формируется молочный застой, который может перерасти в мастит;
Во время перерывов в ношении повязки с целью предотвращения дискомфортных ощущений, которые в любом случае будут, следует делать компрессы из капустного листа на грудь, а также иные холодные компрессы

Капусту рекомендуется несколько поцарапать для выпуска сока. Отметим, что теплые компрессы для данных целей использовать не рекомендуется, поскольку они будут обладать обратным эффектом – молоко станет прибывать, и, помимо всего прочего, может образоваться инфекционный процесс среди тканей;
В то время, когда будет проходить борьба с выработкой молока, стоит не допускать какой-либо стимуляции груди, а в особенности в области сосков – это будет лишь вызывать выработку молока;
Если возникают болевые ощущения при сцеживании, следует выпить таблетку «Кеторола» или же «Баралгина». Если в груди остаются уплотнения, появляются покраснения – лучше обратитесь к специалисту. Не исключено, что прекращение лактации потребует приема препаратов гормонального типа.

Процедура перетяжки молочных желез

Для перетяжки груди используется простыня или широкое полотенце, например, банное или вафельное. Можно обойтись аналогичного размера куском плотной ткани, оптимальным будет х/б ткань, которая обеспечит более плотное прилегание к телу

Особое внимание обратите на то, что ткань должна закрывать молочные железы, начиная от подмышек и до нижних ребер. Только это способно обеспечить полную перетяжку. Концы ткани завязываются между лопатками тугим узлом

Концы ткани завязываются между лопатками тугим узлом.

Иногда может случиться так, что пока производилась подготовка к процессу, в груди успело скопиться немного молока. Это может вызвать боль. Тогда повязку необходимо снять. Повторить процесс сцеживания и после того как неприятные ощущения исчезнут, вновь перетяните грудь.

Перетягивание груди является не слишком приятной процедурой, которая к тому же может привести к травматическим последствиям для молочных желез. И, что бы избежать возможных осложнений, женщинам необходимо придерживаться простых правил. К примеру, нет необходимости носить повязку целый день. Наоборот, как только заметите, что молоко не прибавляется, ее нужно тут же снять.

После того как процедура завершится, не забудьте посетить двух врачей: маммолога и гинеколога. А еще лучше обратиться к ним до того, как приступите к процедуре перевязки груди. Возможно врач сможет посоветовать более щадящие способы уменьшения лактации.

Особенности

Как уже говорилось выше, процедура сокращает время грудного вскармливания. Особенно это актуально в тех случаях, когда женщина собирается выходить на работу задолго до окончания декретного отпуска или же предстоит дальняя поездка без малыша. При этом определенные риски ждут маму:

  • Возможно травмирование груди. Она состоит из мягких тканей и излишнее давление может привести к ее разрывам. Поэтому повязка должна накладываться плотно, но при этом никаких болезненных ощущений быть не должно.
  • Может возникнуть застой молока – лактостаз. Обнаружить его можно при пальпации (ощупывании) молочной железы. Он проявляется в виде плотного комочка в толще груди. Убрать его можно обычным массажем. Массировать нужно несколько раз в день пока он не исчезнет. Если этого не делать, то есть риск развития лактостаза в более опасную форму – инфекционный мастит.
  • Прекращение лактации при перетягивании грудного молока длится примерно неделю и нужно время от времени кормить малыша, либо сцеживать молоко. Иначе может возникнуть отечность и болезненность. Визуально это выражается тем, что грудь на ощупь становится «каменной», а любое прикосновение вызывает дикую боль у женщины. Она снижается, если уменьшить количество молока в груди вышеописанными способами или же принять болеутоляющее.

Главные заблуждения о перетягивании молока и возможные последствия невежества

За время использования подхода он успел обрасти многочисленными мифами и выдумками. Женщины, которые прислушиваются к подобным вещам, рискуют своим здоровьем.

Перетянув грудное молоко, необходимо мгновенно отнять ребенка от груди. этот принцип действует только при наличии соответствующих медицинских показаний. По возможности нужно использовать более щадящий метод, при котором переход с грудного вскармливания растягивается на 7-10 дней. В этом случае повязка носится ночью и несколько часов в течение дня. Грудное кормление нужно оставить всего одно, при нем желательно позволить ребенку полностью опустошить грудь. После кормления обязательно туго бинтуем молочные железы, тогда прилив молока постепенно снизится.

При перевязывании груди нужно отказаться от сцеживаний, тогда молоко перегорит. Подобный вариант является самой частой причиной развития мастита. Отказ от опустошения груди приведет к застою продукта, который максимум через неделю перейдет в сильнейший воспалительный процесс. Сцеживаться нужно каждый раз при появлении чувства наполненности и болезненных ощущений. Манипуляция проводится до нейтрализации дискомфорта.

Для сцеживания лучше использовать молокоотсос. Практика показывает, что при перетягивании груди действовать лучше вручную, тогда риск развития лактостаза и мастита будет минимальным

Работаем осторожно, тщательно прорабатывая каждый участок, особенно зоны с уплотнениями. Перед началом процедуры рекомендуется сделать легкий массаж.

Перетягивание груди может пригодиться не только при отказе от лактации, но и чрезмерной выработке молока. Если после каждого кормления на 1-2 часа накладывать на молочные железы бандаж, можно снизить объем вырабатываемого продукта, не остановив при этом естественного процесса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector