Режим новорожденного до 1 месяца по часам: организуем распорядок дня ребенка, кормление и сон малыша

Содержание:

Какие показатели проверяет педиатр

На что обращает внимание педиатр при осмотре вашего крохи?

Сразу после рождения малыша осматривают, измеряя показатели по шкале Апгар, предложенной американским врачом-анестезиологом Викторией Апгар в 1952 году. Врач проверяет цвет кожи, сердечный ритм, рефлексы, мышечный тонус и дыхание.

Как правило, ребенок получает оценку 7 – 9 баллов. Если этот показатель меньше, о малыше позаботятся, чтобы он почувствовал себя лучше.

Затем акушерка обработает пуповину, удалит защитную смазку, измерит его рост и вес.

Нормой считаются следующие показатели при рождении: рост малыша — от 46 до 56 см, вес — от 2600 до 4000 г, окружность головы — 34 – 36 см, окружность груди — 32 – 34 см.

Каждый день, пока вы в роддоме, новорожденного наблюдает врач.

Доктор проверяет, в какой позе находится малыш, каков цвет его кожи, мышечный тонус и рефлексы, как он кричит; ощупывает головку и осматривает ребенка до кончиков пальцев, проверяет состояние родничка и швов;
Врач осматривает ротик малыша, чтобы убедиться в отсутствии дефекта неба, который может помешать кормлению и привести к другим сложностям. В случае наличия такого дефекта ребенку будет назначено лечение;
Затем врач осматривает ключицы, чтобы исключить перелом

Если это происходит, малышу фиксируют ключицу на несколько дней повязкой, и все быстро заживает;
Важно также проверить, как сформированы грудная клетка, ручки, ножки, стопы и ладошки, нет ли вывиха тазобедренного сустава и косолапости;
Затем он осмотрит половые органы и анус и спросит маму про стул;
Он непременно послушает сердце и легкие малыша, сделает пальпацию животика.

Не стесняйтесь задавать доктору любые вопросы!

Грудное вскармливание

После родов в грудных железах новоиспеченной мамы появляется молозиво. Именно так называется ценная для новорожденного жидкость, содержащая множество полезных элементов: воду, важные антитела, минеральные соли и др. Кроме того, в составе молозива есть немного сахара. Учеными доказано, что даже недолгое кормление ребенка грудью

оказывает благотворное влияние на его иммунную систему.

Польза грудного молока неоспорима:

  • молоко отлично переваривается и усваивается;
  • оказывает благотворное влияние на пищевой тракт ребенка. Дети, вскормленные грудью, меньше страдают расстройствами пищеварения;
  • подходит каждому организму и не имеет противопоказаний и аллергических реакций;
  • мамы, вскармливающие грудью, могут спокойно спать по ночам и путешествовать, ведь самая необходимая пища для карапуза у них всегда с собой и, как говорится, под рукой. Также доказано, что грудное вскармливание помогает избавить кроху от ряда болезней.

Мы рекомендуем организовывать первые кормления не по часам, а по требованию ребенка. Ведь прикладывание младенца к груди по его желанию 

Маме следует помнить о собственном здоровом, сбалансированном питании, ведь от него зависит состояние младенца. Придется следить за тем, что вы съели, особенно в первое время, так как состав молока непосредственно влияет на самочувствие малыша. Кормящим женщинам рекомендуется расширить рацион своего питания белковой и растительной пищей. Также не будут лишними витаминные продукты: овощи, фрукты, рыба – и большое количество жидкости.

Как наладить грудное вскармливание

Частота кормления — залог хорошей лактации. Грудное молоко вырабатывается в момент, когда новорожденный сосет грудь

Поэтому важно понимать, что если кормить грудью постоянно, она никогда не будет пустой. В период кормления молоко в женской груди вырабатывается непрерывно

Если ребенка прикладывать к груди редко, молоко будет вырабатываться медленней. Помните, что частое откладывание кормления приводит к сокращению выделяемого молока. И в конце концов, как говорят в обиходе, оно «перегорает».
В первый месяц новорожденного очень важно кормить грудью как можно чаще. Частое прикладывание ребенка к груди обеспечат достаточное количество молока на многие месяцы вперед.

Режим кормления новорожденного

Выбор правильного режима кормления грудного ребенка – это одна из самых насущных проблем мамы в первые недели и месяцы после родов. В реальности эта задача сводится к тому, что родители должны решить, будут ли они подстраиваться под режим новорожденного или оптимальную частоту кормлений попробуют задать сами.

Кормления «строгого режима» или по часам

Строгий режим еще не так давно был обязательным для всех мам и детей в нашей стране. Он предполагает кормление по часам, с определенными интервалами.

Первое время, не больше недели — двух, интервал между кормлениями может быть 3 – 3,5 часа. Это время, за которое налаживается лактация и ребенок привыкает к режиму. Как скоро он привыкнет, зависит от веса и характера младенца.

Ребенок весом 3,5 кг может переводиться на режим с интервалом в 4 часа. Такой режим кормления всегда применяется на искусственном вскармливании. Например, режим кормлений может быть расписан так: 6.00 – 10.00 – 14.00 – 18.00 – 22.00 – 2.00. Можно сдвинуть весь график кормления на час вперед или назад, если это удобно вам и ребенку.

Гибкий режим питания новорожденного

Гибкий режим иначе называется кормлением по требованию. Уже из названия становится понятно, что это значит. Просто кормите малыша сразу, когда он попросит, независимо от времени суток и промежутка, прошедшего с последнего приема пищи.

У такого режима есть плюсы и минусы. Из положительных моментов:

  • дите никогда не будет голодным;
  • будет спокойнее, поскольку сам процесс сосания и близости с мамой успокаивает его;
  • у вас будет меньше проблем с грудью.

Единственный негативный момент в том, что режим кормления месячного ребенка – это одно постоянное кормление, и больше ничего. Но, как при кормлении по часам, скоро все утрясется, и режим кормления через 2 месяца станет более упорядоченным.

Первые недели новорожденного малыша прошли, наступил второй месяц его жизни. Как чувствует себя ребенок в этом возрасте, как проходит его развитие, питание – вопросы, которые волнуют каждую маму. Постараемся на них ответить.

Считается, что у новорожденного ребенка нет никакого режима, если он находится на свободном вскармливании. Однако, это не так. Даже у самого маленького ребенка должен быть распорядок дня, а какой – зависит от мамы.

Ребенка, который не может кушать самостоятельно из-за проблем со здоровьем, в роддоме начинают кормить через зонд – специальную трубку, которая вставляется через нос или рот младенца. В каких случаях малыша кормят через зонд и как это делают – об этом наша статья.

Диатез, появившийся у новорожденного ребенка, сигнализирует маме о том, что она неправильно кормит малыша или сама нарушает диету. Если продолжать в том же духе, диатез грозит превратиться в более серьезное заболевание аллергической природы.

Комментариев пока нет!

Как изменяется режим малыша с возрастом

Каждая мама составляет по ориентировочной таблице свое расписание, которое учитывает все особенности развития ее малыша и ее собственные потребности. С возрастом малыша увеличивается период бодрствования, уменьшается количество кормлений, постепенно отпадает необходимость в ночных кормлениях.

Примерный режим новорожденного по месяцам (до полугода).

ДействияМалыш 1-3 месяцаМалыш 3-6 месяцев

Кормление 6:00 6:00
Бодрствование 6:00-7:00 (примерное время) 6:00-7:30
Сон 7:00-9:30 7:30-9:30
Кормление 9:30 9:30
Бодрствование 9:30-10:30 9:30-11:00
Сон 10:30-13:30 11:00-13:00
Кормление 13:00 13:00
Бодрствование 13:00-14:00 13:00-14:30
Сон 14:00-16:30 14:00-16:30
Кормление 16:30 16:30
Бодрствование 16:30-17:30 16:30-18:00
Сон 17:30-19:45 18:00-19:45
Кормление 19:45 19:45
Купание 20:00 20:00
Бодрствование 20:00-21:00 20:00-21:00
Ночной сон 21:00-6:00 21:00-6:00
Ночное кормление 23:30 или 2:00 23:30 или 2:00

Режим дня новорожденного по месяцам (от полугода до года).

ДействияМалыш 6-10 месяцаМалыш 10-12 месяцев

Кормление 7:00 8:00
Бодрствование 7:00-9:00 (примерное время) 8:30-12:00
Сон 9:00-11:00
Кормление 11:00 12:00
Бодрствование 11:30-13:00 12:30-13:30
Сон 13:00-15:00 13:30-15:30
Кормление 15:00 16:00
Бодрствование 15:00-17:00 16:30-19:00
Сон 17:00-19:30
Кормление 19:00 19:00
Бодрствование 19:00-20:30 19:30-20:30
Сон
Кормление
Купание 20:30 20:30
Бодрствование
Ночной сон 21:00-7:00 21:00-8:00
Ночное кормление 23:00

Не нужно мучить ребенка кормлением и сном по часам. Ориентируйтесь на его потребности, корректируйте примерное расписание под реальные условия вашей жизни. Главная цель режима — помнить обо всех необходимых процедурах, и смещение времени графика на полчаса или час не должно вас пугать или напрягать.

Рацион в зависимости от возраста

Некоторые владельцы или заводчики приучают маленьких любимцев кушать из миски без помощи человека к 3 неделям. Но чаще всего сначала прикорм, а затем обучение щенков самостоятельно питаться происходит примерно в месяц или немного ранее.

Кормление в 1 месяц

Основа рациона питомца до полуторамесячного возраста ­независимо от породы – материнское молоко. Поэтому вопрос, чем кормить маленького месячного щенка, не вызывает особых затруднений

В этот период очень важно соблюдать график питания. Если у суки большой помет, но мало молока, или хозяин ухаживает за новорожденными собачками, то ветеринары рекомендуют вводить ранний первый прикорм – приблизительно в 2-3 недели

Когда любимцу исполнится 1,5 месяца, он с удовольствием попробует другие молочные продукты – нежирный кефир, сметану, ряженку, творог. Для такого щенка хорошо подойдет и сваренная на молоке каша, которую потом можно будет готовить и на мясном бульоне.

Мнение эксперта

Анна Абраменко

Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

Задать вопрос

Важно наблюдать за прибавкой в весе питомца, которая будет показывать, насколько полезен для него выбранный рацион

2 месяца

Щенок в этом возрасте сильно отличается от того, каким он был всего месяц назад. Уже можно расширять меню, но вместе с этим нужно внимательно и постепенно вводить новую пищу. Рекомендуется кормить щенка молочными продуктами еще как минимум 2 месяца. Но их объем следует постепенно уменьшать.

Нижеприведенная таблица поможет составить и разнообразить примерное меню для маленького 2-месячного щенка.

Время кормления Рекомендуемые продукты
7:00 Творог со сметаной/овсяная молочная каша
10:00 Каша на бульоне с мясом и овощами
14:00 Молоко, кефир, ряженка и т. п.
18:00 Каша с мясом с добавлением масла
22:00 Сырое мясо или рыба с овощами

Помимо этого, от 1 до 3 раз в неделю можно давать двухмесячному малышу вареные куриные или сырые перепелиные яйца. Фрукты тоже будут полезны растущему организму.

Мнение эксперта

Анна Абраменко

Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

Задать вопрос

Мясо для питомца без тепловой обработки должно находиться в заморозке не менее 3-х дней, а перед подачей его рекомендуется ошпарить кипятком. В одно кормление запрещается совмещать этот ингредиент с молоком.

3 месяца

С трех месяцев щенка переводят на четырехразовый прием пищи в течение дня. Чтобы зубы и кости стали крепкими, из рациона не следует исключать молочные продукты. Питание должно быть разнообразным, насыщенным. Если ранее хозяин угощал пушистого малыша лишь натуральными продуктами, нельзя резко переводить его на сухой корм – это неблагоприятно повлияет на ЖКТ.

Кормление от 6 месяцев

Примерно с полугода у маленьких питомцев начинается стадия усиленного физического развития. Из-за этого им требуется гораздо больше белковой пищи.

Значительную часть рациона составляет нежирное мясо. Также в меню щенка входят овощи, крупы, злаки, яйца вареные или сырые. Пару раз в неделю можно давать рыбу, но из-за невысокого содержания белка ее нужно распределять в 2 раза больше. Для этого подойдут только морские виды – треска, хек, минтай.

Мнение эксперта

Анна Абраменко

Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

Задать вопрос

Нельзя подкармливать щенка фаршем. Чаше всего собаки его просто проглатывают, не разжевывая – у любимца могут быть проблемы с ЖКТ из-за скапливания непереваренных остатков.

Признаки голодного ребенка

Признаки, указывающие на то, что ребенок голодный:

  • Малыш начинает облизывать свои губки и причмокивать;
  • Кручение головой в поисках груди;
  • Малыш начинает сосать кулачок, пеленку, одеяло;
  • Беспокойные движения ручками и ножками.

Кроме этих признаков, мамы могут различить, что ребенок голоден, по плачу. Как правило, определенный график кормления начинает устанавливаться к третьему месяцу ребенка, и кормление грудью осуществляется 5-6 раз в день.

В вечернее время дети, как правило, утомлены полученными за день впечатлениями, поэтому могут чаще требовать грудь. Не стоит им в этом отказывать. Кормление грудью является не только пищей, малыш может просить груди, когда хочется пить или нуждается в Вашей защите и близости. Возле груди малыш успокаивается.

Как организовать смешанное вскармливание новорожденного или грудничка

2.1. Правила введения докорма или ИВ

  • Как можно дольше сохранять прикладывание к груди
  • Смесью докармливать после кормления грудью
  • Рассчитывать и корректировать объемы питания
  • Использовать только адаптированные молочные смеси, соответствующие возрасту и состоянию здоровья ребенка
  • Ребенок со специальными диетическими потребностями или с определенными заболеваниями, требующими лечебного питания, должны получать смесь только на основании рекомендаций лечащего врача.

2.2. Смешанное или искусственное вскармливание – как организовать

Постепенность

Особенности введения докорма

Если объем докорма невелик, то его лучше давать с ложечки. Если докорм производится из бутылочки, то лучше подобрать упругую соску с небольшими отверстиями. Легкое поступление молока через соску способствует более быстрому отказу от груди.

Режим питания

Как правильно организовать режим питания, если грудное вскармливание происходило по требованию. Если ребенок при ГВ находился на свободном вскармливании (по требованию), то соблюдение этого принципа можно сохранить и при СВ с учетом объемов кормления грудным молоком (обязательно из обеих грудей). Компенсировать объем смесями можно по требованию ребенка, который в этом случае требует более частого, но в меньших количествах питания.

Смешанное вскармливание. Режим питания, если грудное вскармливание происходило по расписанию. Как правило, при 6-7 разовом кормлении рекомендуется соблюдение 3-3,5 часовых интервалов между кормлениями днем и 6-ти часовой перерыв на ночной сон. При введении прикорма (любое детское питание кроме смесей) в период от 4 до 6 месяцев ребенок может быть переведен на 5-ти разовое кормление.

Объем питания в первые 10 дней жизни ребенка.

Объем может быть рассчитан по формуле Зайцевой:

Суточный объем молока или смеси= 2% от массы тела при рождении х n, где n – день жизни новорожденного ребенка.

Пример: ребенок 3200 г, 5 дней жизни

Объем питания в сутки = 3200 г х 2% = 64 г

64 г Х 5 дней = 320 г смеси в сутки

Объем 1 кормления  =  объем питания в сутки / количество кормлений в сутки, например, при 6-разовом питании = 320 г : 6 = 53 — 55 г.

Или

Объем одного кормления = количество дней жизни ребенка х 10

«Объемный метод» расчета питания для детей старше 10 дней.

10 дней – 2 месяца = 1/5 массы тела или 600 – 900 мл

2 – 4 месяца = 1/6 массы тела или 800 – 1000 мл

4 – 6 месяцев = 1/7 массы тела или 900 – 1000 мл

6-12 месяцев = 1/8 — 1/9 массы тела или 1000 – 1100 мл

*В объем не входят детские чаи, соки и вода. Все количества являются ориентировочными и зависят от индивидуального состояния ребенка.

Как перейти на смешанное или искусственное вскармливание. В этом лучше всего Вам поможет лечащий педиатр, который посоветует оптимальный режим кормления для Вашего малыша.
Помните, что суточный объем питания ребенка первых 6 месяцев не должен превышать 1000 мл, а с 6 до 12 месяцев – 1000 -1100 мл

2.3. Чек-лист переносимости смеси

  • Ребенок с удовольствием ест смесь.
  • Отсутствуют или присутствуют в умеренных количествах. срыгивания, рвота, жидкий, плохо переваренный стул, запоры.
  • Появление атопического дерматита.
  • Появление железодефицитной анемии, гипотрофии.
  • Прибавка в весе от 0,5 до 1 кг в месяц или порядка 125 г в неделю у здорового ребенка.
  • Нормальный цвет стула у ребенка 0-12 месяцев может варьироваться от желтого и оранжевого, до коричневого и зеленого цвета. В стуле могут наблюдаться белые комочки — следы ГМ или смеси. Аномалией, требующей обращения к врачу, является пенистость стула, наличие слизи, жидкий и частый (10 и более раз в сутки) и примесь крови.

Особенности питания недельных щенков без суки

Иногда человеку приходится  некоторым образом заменять мать для новорожденных щенков. Их необходимо кормить каждые 2 часа, температура искусственной смеси должна быть не более +40 градусов. Для этого нужно будет приобрести детскую бутылочку с соской, пипетку или шприц с резиновой насадкой.

Кормить недельных щенков лучше специальным сухим молоком, которое можно купить в зоомагазинах. Состав такого питания наиболее схож с собачьим молоком. Помимо этого, можно в домашних условиях приготовить смесь на основе козьего или коровьего молока. На 1 литр нужно взять 3 желтка,  щепотку соли, 2 ложки витаминов в жидком виде и ложку кукурузного масла. Все это смешать, довести до температуры +35 гр. и кормить малыша с помощью бутылки или шприца.

Мнение эксперта

Анна Абраменко

Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

Задать вопрос

В 3 недели щенка нужно начинать прикармливать обычной измельченной пищей, контролируя состояние четвероногого детеныша.

Причины прикладывания к груди

До скольки кормить ребенка грудным молоком

Есть как психологические, так и физиологические моменты, по которым грудничок просит грудь.

Среди психологических выделяются:

  • Девять месяцев малыш находился в утробе, где тепло, спокойно, слышно биение сердца. Вполне логично, что после рождения ребенок нуждается в знакомом запахе мамы, тесном контакте и ощущении безопасности.
  • Малыш в животе находился в тесноте, поэтому не может быстро перестроиться к большому пространству. На руках у мамы уютно и комфортно.

С физиологической точки зрения, ребенок просит грудь, поскольку:

  • он голоден;
  • хочет отдохнуть, уснуть, гв помогает успокоиться;
  • неправильная техника захвата соска, поэтому кроха не наедается;

Правила захвата соска

  • мало молока у мамы, поэтому стоит наладить лактацию;
  • у ребенка болит животик, колики, а сосательные движения успокаивают и обезболивают.

Ребенок мучается болями в животике

Нужен ли докорм смесью

В родильных домах всегда предлагают детскую смесь. Молодые мамы часто отказываются, боясь, что докорм навредит лактации или здоровью ребенка. Адаптированные смеси разработаны специально для новорожденных, если молоко долго не приходит, есть смысл использовать их при кормлении. Если мама переживает, что малыш потом не возьмет грудь, то можно напоить его из ложечки, не применяя соску.

Малыш ест смесь

Опасно, если новорожденный не просыпается в течение 4 часов подряд. Рекомендуется его слегка растормошить и накормить. Если он вялый и плохо сосет грудь, попытаться сцедиться или предложить смесь. У новорожденного очень быстро наступает обезвоживание, поэтому оставлять его без питания нельзя.

Как усилить лактацию

В случае, если с налаживанием лактации есть проблемы, особенно если малыш плохо берет грудь, можно попробовать почаще класть голенького младенца на свою обнаженную кожу. От тепла матери ребёнку будет легче расслабиться и взять грудь. Если вы переживаете, что малыш может так замерзнуть, накройтесь вместе с ним одеялом.
Также часто молодые мамы сталкиваются с проблемой, когда их ребёнку сложно сосать неразработанную грудь. Ему может не хватить сил, чтобы высосать материнское молока. Если вам кажется, что вы столкнулись с такой ситуацией, попробуйте принять тёплый душ, слегка растирая груди мочалкой под струями тёплой воды. Душ можно заменить растиранием груди тёплым полотенцем. Обычно, после подобных процедур, молоко начинает течь само по себе. Есть еще один старинный народный способ усилить выработку грудного молока — пить зеленый чай с молоком (или калмыцкий чай). По мнению наших бабушек — это один из наиболее эффективных способов усилить выработку грудного молока.

Какая смесь лучше при смешанном вскармливании

Выбор смеси начинается с выбора молока, из которого она приготовлена

4.1. Козье или коровье молоко?

Коровье молоко

Козье молоко

ПЛЮСЫ

Дешевле для коммерческого производства смесей

Усваивается быстрее и легче коровьего из-за особенностей белков и жиров козьего молока

Более традиционно и привычно

Высокое содержание β-казеина (55%) -главного белка казеиновой фракции грудного молока (77%) и только 39% в коровьем.

Более доступно (распространено) для производства и личного потребления

Ниже содержание αs1- казеина (до 6%) против 38% в коровьем. αs1- казеин- одна из причин возникновения аллергии на белок коровьего молока (АБКМ)

Отличный вкус при соответствующем фермерском разведении

Казеиновый профиль козьего молока образует менее плотный казеиновый сгусток (коагулят) в желудочке малыша. Такой коагулят переваривается переваривается быстрее и легче, чем коровье молоко.

Богато различными витаминами и минералами

Сыворотка козьего молока переваривается легче сыворотки коровьего молока. Это происходит благодаря свойствам β-лактоглобулина козьей сыворотки, 77% которой перевариваются ЖКТ (против 17% β-лактоглобулинов коровьего молока).

Традиционно используется для приготовления смесей

Высокое содержание природных нуклеотидов (в 4-10 раз выше, чем в коровьем молоке).

5 нуклеотидов козьего молока идентичны 5 нуклеотидам грудного молока (из 14 изученных нуклеотидов грудного молока).

Это повышает защитные силы организма.

Высокое содержание природных олигосахаридов (в 4-5 раз выше, чем в коровьем молоке).

Олигосахариды способствуют улучшению пищеварения и поддержанию иммунитета.

МИНУСЫ

Тяжело переваривается незрелым ЖКТ младенца

Высокая стоимость козьего молока и продуктов на его основе

4.2. Чек-лист «Лучшая смесь для смешанного вскармливания»

Смесь соответствует возрасту ребенка (0-6 мес., 6-12 мес., 12+ мес.).
Смесь является адаптированной по белковому составу – в таблице питательно ценности проверяете % соотношения сыворотки (минимум 60%) и казеина (минимум 40%) для возраста от 0 до 6 месяцев.
Смесь обогащена функциональными ингредиентами:

  • пребиотики — для поддержки развития пищеварения и иммунитета, включая олигосахариды;
  • пробиотики  -для поддержки развития пищеварения и иммунитета;
  • жирные ω-3 и ω-6 кислоты для развития мозга и зрения;
  • дополнительное обогащение фирменными комплексами питательных веществ. Смеси Кабрита на основе козьего молока для комфортного пищеварения, например, обогащены уникальным комплексом DigestX (с высоким содержанием бета-пальмитата), который нормализует пищеварение, смягчает стул ребенка, способствует повышению энергообмена;
  • содержит витамины и минералы, с включением фолиевой кислоты, L-карнитина и таурина;
  • содержит 5 нуклеотидов.
  • Продукт выпускается крупным международным производителем детского питания, что означает соблюдение высочайших стандартов безопасности.
  • На упаковке есть полная информация о составе и питательной ценности продукта, телефон горячей линии, по которому можно задать вопросы по продукту.
  • Количество положительных отзывом мам превышает количество отрицательных.

4.3. Лучшая смесь для искусственного вскармливания

Старайтесь не менять смесь, если она подошла малышу. Таким образом, если ребенку подошла смесь, которую он ел при смешанном вскармливании, то целесообразно продолжить кормление этой смесью и при искусственной вскармливании.

Частая смена смеси не полезна для ребенка. т.к. адаптация к новому продукту у всех происходит по-разному и может занимать от 0 до 30 дней. В этот период ребенок может чувствовать различные дискомфортные состояния, что ухудшает качество его жизни.

ВНИМАНИЕ: Информация носит исключительно справочный характер, все дети индивидуальны, по любым вопросам питания и здоровья своего малыша обязательно проконсультируйтесь у лечащего педиатра.

Публикация подготовлена на основе:

  1. Национальная Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. СОЮЗ ПЕДИАТРОВ РОССИИ, НАЦИОНАЛЬНАЯ АССОЦИАЦИЯ ДИЕТОЛОГОВ И НУТРИЦИОЛОГОВ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ РАМН, НИИ ПИТАНИЯ РАМН
  2. Питание здорового и больного ребенка. Пособие для врачей под редакцией В.А.Тутельяна, И.Я.Коня, Б.С.Каганова
  3. Врачебный контроль за здоровьем ребенка. Настольная книга врача-педиатра.

Общие сведения о кормлении

Как правило, продолжительность одного кормления ребенка грудью составляет 20-30 минут. Если Вы хотите вытащить сосок, например, чтобы дать другую грудь, то не стоит насильно вытягивать сосок из ролика ребенка, поскольку Вы можете нанести этим ему травму. Нужно аккуратно вставить малышу в уголок ротика палец, чем будет нарушен вакуум, и в результате ребенок сам отпустит сосок. Если младенец начал засыпать и не успел хорошо поесть, то погладьте легонько ему щечки, пощекочите ладошку, и он продолжит сосать грудь.

Как говорилось выше, кормить младенца нужно по требованию. Но стоит учитывать то, что если перерыв между кормления составляет менее двух часов, то ребенка могут мучить колики, поскольку старое молоко не успело перевариться и перемешивается с новым, что способствует вздутию животика. В связи с этим, если после последнего кормления прошло недостаточно времени, а ребенок начал плакать, то необходимо понять, из-за чего это может быть. Проверьте подгузник, возможно, он мокрый, и малышу в нем не комфортно, либо ребенок может просто нуждаться в Вашей близости и таким образом зовет Вас к себе. Если после устранения возможных неудобств малыш продолжает плакать и показывает движениями, что голоден, то тогда стоит его покормить.

Как кормить новорожденного по часам

Советские мамы рано выходили на работу и отдавали ребенка в ясли, поэтому долгое время альтернатив вскармливанию по часам не существовало. Такой режим предусматривает кормление строго раз в 3–4 часа и 6 часов перерыва между кормлениями ночью, то есть 7–8 кормлений в сутки. Как правило, регулируется не только частота кормлений, но и длительность того, сколько времени ребенок сосет грудь.Безусловно, кормление по часам намного удобнее для многодетных матерей и тех, кому приходится подрабатывать. Еще это наиболее приемлемый режим искусственного вскармливания, без которого родители не смогут контролировать количество выпитой ребенком смеси, что может привести к перееданию и быстрому набору веса, чего не случается при естественном вскармливании.Чем старше ребенок, тем меньше кормлений в день ему требуется, к полугодовалому возрасту их количество снизится до 4–5. Родителям будет удобно вводить прикорм, а позже переходить на взрослые завтраки, обеды и ужины.Основным недостатком кормления по часам является то, что оно не всегда соответствует потребностям ребенка и биологическим часам матери. Первые месяцы женщины нередко испытывают неприятные ощущения, когда молоко уже пришло, а кормить еще рано. Если же малыш проснется раньше положенного времени и начнет требовать еду, ожидание часа Х превратится в настоящую пытку для всей семьи. При ограниченной длительности кормления дети не всегда успевают поесть и остаются полуголодными, из-за чего раньше просыпаются.Эти проблемы легко решить, если добавить в режим кормлений слово «примерно». Не обязательно кормить ребенка строго в 7:00 и 10:00, его можно кормить примерно в это время, например, на полчаса раньше (но не на час-полтора).

Режимы кормления новорожденного

Существует несколько вариантов кормления новорожденного грудью.

Кормление по требованию
Это вариант кормления, при котором прикладывание к груди происходит каждый раз, как просит новорожденный

При кормлении по требованию не пользуются бутылочками для кормления и пустышками, поскольку очень важно, чтобы младенец не просто был сыт, но и имел постоянный физический контакт с мамой, с ее теплой кожей. Так ребенок скорее успокаивается, если возбужден или его что-то беспокоит.
Понять, что новорожденный голоден, просто

Он двигает нижней челюстью так, будто сосет грудь, или крутит головкой в поисках пищи, сжимает кулачки. Со временем мама сможет определять по виду своего ребенка, когда тот голоден. Плакать ребенок начинает, как правило, если после проявления вышеописанных признаков голода его не прикладывают к груди.Кормление по расписанию
При выборе варианта кормления «по часам», новорожденного прикладывают каждые 3 часа с обязательным ночным перерывом в 6 — 6,5 часов. Данный способ кормления считается устаревшим, однако имеет свои плюсы: после того, как ребенок адаптируется к режиму, он будет спать ночью без перерыва гораздо дольше, нежели грудничок, а мама всегда знает, когда ребенка нужно накормить и сможет планировать свой день.
Вариант кормления по расписанию больше подходит для мам, кормящих своего малютку адаптированной молочной смесью.

Потребность в дневном и ночном сне

Новорожденные спят большую часть времени – до 20 часов. По мере взросления это время сокращается, так как кроху теперь ждут новые возможности: знакомство с миром, обретение навыков переворачивания с бока на спинку, держание головки. Поэтому причин для родительского беспокойства быть не должно. Тем более что по мере взросления времени на сновидения будет уделяться все меньше, а в 12 месяцев они займут 14 часов.

Нет рекламы 1

Нужен ли режим?

Многие родители интересуются, нужен ли режим в этом возрасте. Полностью нормализировать распорядок получится только после 3-х месяцев, так как сейчас еще ярко выражаются последствия родов, нервная система полноценно не сформирована, фазы не урегулированы.

Важная роль принадлежит уходу за ребенком. Он должен быть в полной мере обеспечен заботой, чтобы не испытывать нехватки в мамином присутствии. А много эмоций и впечатлений, полученных за день, только усложнят засыпание.

По возможности нужно как можно раньше приучать малышей к режиму. Даже если это будет сделать сложно, помните, что нет ничего невозможного

Не менее важно урегулировать режим самой маме, так как его отсутствие обернется стрессом, усталостью, раздражительностью для мамы

Сторонникам рациональности и порядка станет полезен ориентировочный распорядок дня для 2-х месячного младенца:

7:00–7:15 Пробуждение, гигиенические мероприятия
7:30–7:50 Кормление
8:00–8:30 Гимнастика, массаж
8:40–9:10 Дремота
9:10–9:30 Окончание дремоты, кормление
9:30–11:00 Активность (подвижные игры, общение)
11:00–12:30 Прогулка на свежем воздухе + сон
12:40–13:00 Кормление
13:20–15:30 Массаж, развлечения
15:30–15:50 Прием пищи
16:00–17:30 Сон
17:30–17:50 Кормление
18:00–19:00 Проведение досуга с малышом
19:10–20:10 Сон
20:10–20:30 Бодрствование (чтение сказки, массаж)
20:30–21:00 Подготовка к ночному отдыху (купание, переодевание)
21:00–07:00 Сон (с перерывами через каждые 4 часа для кормления)

Влияние вскармливания

От того, на каком вскармливании, грудном или искусственном, находится грудничок, тоже зависят особенности его сна. У искусственников есть свой нюанс: они должны скушать всю порцию питания, предназначенного для разового потребления.

Если же в баночке еще осталось содержимое, а кроха уже заснул, это может говорить о том, что он просто устал кушать. В таком случае специалисты рекомендуют разбудить его и «докормить», иначе скорое пробуждение за получением недостающей пищи неотвратимо.

СПРАВКА! Интересный феномен: некоторые родители отмечают, что нахождение в царстве Морфея искусственников менее подвержено частым пробуждениям из-за более длительного переваривания смеси.

Нормы дневного и ночного сна

Зная, сколько должен спать 2-х месячный малыш в сутки, важно грамотно распределить это время на дневной и ночной периоды. Если у некоторых детей нехватка обеденного отдыха компенсируется ночным, то у других, наоборот, это лишь ухудшает не только засыпание, но и качество самого сна

Педиатры считают, что сон детей, находящихся на естественном вскармливании, намного крепче и спокойнее

В идеале дневной сон делится на 4 периода: 2 из которых – это длинный (продолжительностью до 2 часов), и 2 раза – короткий (по 40 минут). Если малыш «пересыпает», нужно его разбудить, а если возникли проблемы с дневной дремотой, поможет свежий воздух, благоприятно воздействующий на детский организм.

Ночной сон не менее важен и зависит от сытости, самочувствия, внешних факторов и эмоционального состояния крохи. Ночью дети спят по 10–12 часов, каждые 3–4 часа из которых прерываются на кормление. Постепенно стоит приучать ко сну без перерывов. А чтобы ребенок не перепутал день и ночь (распространенное явление для этого возраста), родителям нужно придерживаться нескольких простых правил:

  • днем вести привычный «шумный» образ жизни, не переходя на шепот и не отвлекаясь от привычных домашних дел;
  • играть с малышом, петь песни, включать развлекательные передачи;
  • не ограничивать общение с внешним миром;
  • в вечернее время создать тихую обстановку: разговаривать тише, исключить громкие звуки и активные игры;
  • свет в детской приглушить, закрыть шторы.

Это необходимо для того, чтобы младенец понимал, когда можно «шуметь», а когда, наоборот, стоит вести себя предельно тихо и спокойно.

Нет рекламы 2

Польза кормления грудным молоком

Пользу кормления грудным молоком трудно переоценить. Это не только источник ценных питательных веществ. Во время кормления между новорожденным и мамой формируется прочная эмоциональная связь. Ученые проводили множество исследований о пользе грудного молока.

Вот что они говорят:

  • Грудное молоко способствует созреванию иммунной системы ребенка, снижает риск развития рака.
  • У детей на ГВ меньше риск атопического дерматита, они реже болеют отитом, реже нуждаются в удалении глоточных миндалин, у них лучше зрение.
  • На грудном вскармливании у малышей реже возникают запоры, диарея и кишечные инфекции, а также пищевая аллергия (при кормлении 6 месяцев и больше). У взрослых, которые в детстве получали грудное молоко, реже развиваются болезнь Крона (тяжелое воспаление кишечника), язвенный колит (воспаление толстой кишки), аппендицит.
  • В грудном молоке меньше белка и солей, поэтому меньше нагрузка на незрелые почки ребенка. Реже бывают инфекции мочевыводящих путей.
  • Улучшается рост нервной ткани – этому способствуют холестерин и другие жиры грудного молока.
  • Сосание груди улучшает развитие челюстных мышц. А если вы кормите ребенка больше года, это снижает риск нарушения прикуса. Кроме того, постепенное изменения вкуса грудного молока с возрастом подготавливают малыша к разнообразной твердой пище.
  • У детей на грудном вскармливании реже развиваются инфекции дыхательных путей, и протекают гораздо легче, реже возникает бронхиальная астма, пневмония, грипп.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector